修女波莉要在女囚监狱实施一项为期九个月、旨在为残疾人训练助残犬的计划。征得监狱方面同意后，波莉在有着816名女囚，其中五分之一是杀人犯的监狱里，通过面试选出了三名女囚伊莉莎、莱达和劳莉分别训练她从代领场领来的三只弃犬“奥尼克斯”、“茜拉”和“吉普森”。
劳莉是一名同性恋。在劳莉利用“吉普森”来勾引别的女囚被犯人琼报告后，波莉将劳莉开除出训犬计划，决定让琼来顶替劳莉的位置。还是在少女时，琼就有过一个私生子，后来又做过妓女、卖过毒品。尽管外表看上去冷酷而漠然、情绪也时有暴躁，但从琼的眼神中不难看出她对“吉普森”的喜爱。在有着相同人生遭遇的波莉的鼓励下，琼不仅主动参加到训犬计划中来，而且还在“吉普森”身上找到了某种精神上的自由。
九个月的训犬计划很快就要结束了。虽然经历了“吉普森”的咬人风波，但“奥尼克斯”、“茜拉”和“吉普森”的惊人表现最终博得了审查团的一致掌声。在“吉普森”、“茜拉”和“奥尼克斯”即将被送给需要它们的残疾人时，琼、伊莉莎和莱达发现自己已经是泪流满面、泣不成声。
“吉普森”、“茜拉”和“奥尼克斯”被领走后，琼重新陷入到愧疚过去的精神迷茫之中。就在琼、伊莉莎和莱达开始放弃刚刚扬起的希望之帆时，波莉新一轮训犬计划的开始让琼、伊莉莎和莱达满怀欣喜的同时，整个女囚监狱也为之雀跃欢呼起来。
有些人至死捍卫的只是身份上的认同与肤色平等，但这就是一种伟大的信仰。自由的代价是什么？一切。
天才鼓手哈利波特的故事…前边挺好看，结尾怎么这么水…让我想起了听摇滚的日子
SkullFlower确实是更好的名字。以及你们这样会让我误会架子鼓其实很好学……
还挺励志的。有4个大咖客串意外惊喜。歌很好听。
先解释这个bug-这两个老黑有无数个被爆头的机会，为啥不开枪！这几个老黑一个人都没有杀人质，就是说明他们不敢开枪！！！无论这部
逃离吧，跑得远远的，最远的地方就是那人群中，往那儿去吧
男二是最常见的金属党 留长发穿T恤 无论多大一直中二 中间来应聘的那个金色头发如果做乐手一定很招女孩子喜欢 每个青春电影里都会出现一个傻大个 女主和男主有点weirdo但很可爱 最普通的衬衫穿在少年身上也闪闪发光 想念在迷笛冲撞 想回到19岁
虽然不懂金属，但是玩音乐搞乐队的高中生真的酷。国外的高中活动也太多了，日常尺度也真大。最后艾米莉一身黑裙拿出电子大提琴的瞬间帅炸了。
……还能看到这种女人不能玩金属的片，男角色太欠了，看不下去
妹妹好酷，大提琴玩金属这件事就很metal啊！
中规中矩吧，可可爱爱的年少时光，要是我年轻时有这样的社团和朋友吉他也不会弹得这么烂了，小年轻的恋爱也好可爱，重金属乐队不是恐怖吓人，只是一种态度，不错
好中二好喜欢。三个主角长相又怪异又帅气，很贴切重金属乐团形象了。
天才鼓手哈利波特的故事…前边挺好看，结尾怎么这么水…让我想起了听摇滚的日子
年轻人玩重金属 感觉上就是一个会被欺负霸凌然后躲在角落里发泄的样子，没想到节奏感还蛮强的
摇滚青春荷尔蒙……无疑此片表达部分对重金属音乐的致敬。其实很是感慨，作为在美国发扬光大的摇滚乐，加上电影业领先全球，却很少有与摇滚乐的电影，优秀的就更加稀缺，此片偏重于重金属。
摆烂的剧情，除了一小时26分开始的演出和ending，真的很炸
想起了唱街，更加贴近我们年青时候，也更搞笑。
中二热血的青春谁不爱呢？结尾还有点小燃、
一部中二氣質爆棚的音樂青春片。雖然他們樂隊的經歴比大多樂隊的經歴幹凈多了，沒有吸毒，沒有亂搞，但他們還是有搞砸一切的能力，幸好迷途知返，泳池四大前輩出來勸男主別當渣男的那段真是笑死我了。這不太像是金屬的反抗，倒像是青春期的反抗。年輕是真好啊，可以為了自己喜歡的東西不顧一切，友誼也會堅如磐石。
自由的代价是什么？
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