节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
一个小时才开始训练，训练十分钟又开始停止训练，嗯。一个青春运动片，不能只有青春没有运动，把所有能想到难题都一一经历，效果还不如实实在在地训练吃苦。这部电影在原作的基础上，把剧本做得很细，很抠细节，每个人物都代表了一种典型脸谱，但拍出来的效果就是鲜活的瑕疵。总的来说还是有点失望。
同时也不由的悲戚，偌大中华，青春儿女，原本可以创作多少好的作品，而如今？山河响彻，厉害了，我的国。
7分。改档的反面教材。这片其实还不错。没有太多日版的痕迹，不尴尬不违和，青春洋溢，搞笑感人，还挺燃。算是少数让人舒服的校园青春片，励志的鸡汤也恰到好处。演员选得也不错，年轻有朝气，帅气不油腻。没想到电影败在了档期上，这片如果按原档期8月13日公映的话，暑期档就算不出圈式地火爆，票房也能搞个三五亿。结果非要和大片挤国庆档，现在票房还不到四千万。怪谁呢？
三星半。你知道每一套套路在哪，结局是啥。工具角色是谁。事实证明，日本和台湾省的味道只要学会用好，至少合家欢在一起看电影不会觉得浪费时间。队长张伟的演员是个惊喜，几次情绪起来都超额完成任务。青春就是这样 青春浓墨重彩的一笔就是这样。一想到我的儿子也会在将来长成挺拔 傻了吧唧 拼搏 友情 荣誉感的小伙子，就越发开心。
欠他们一张票
看过的中国好看的青春片，几乎没一部是爱情片。把体育片和青春片结合起来拍，往往是成功的砝码。这部电影也正好让人思考一下男学生的男性气质与女性气质的问题，毕竟不久前“娘炮”就被公开炮轰了。如何诠释青春呢？或许青春刻骨之处不在于爱过，在于迷茫过与奋斗过。
本片翻拍自2001年的同名日本电影，which由矢口史靖导演，妻夫木聪，玉木宏和竹中直人主演。
从队长大哭在医院被拍开始一切都像降了智（光是这段就已经社死到让我手脚蜷缩）莫名其妙的就其他队伍的人来撑他们了，莫名其妙地就其他那么多人一个月就学会了花游（花游有那么容易吗？？），最后又强行来了个节目被砍。如果说前半段还算及格，后半段直接就是在浪费观众时间。
刚看完，想了很多安利的话，后来想想删了，这部电影怎么夸都不过分，有多久了，我没有看到过这样真挚朴实的国产青春电影，这大概是第一次，梦想、友谊、努力，却无鸡汤说教，五个孩子的拼搏，其实也并没有什么高大上的比赛，只是一场被取消的表演，就像队长张伟说的那句“不是一定要惊心动魄才叫辉煌”，平凡却不平淡！不是每个人都是学霸或学渣，多数是寂寂无名不上不下的模样，资质平平，也或许拼了命努力也不是为了获得什么样的结果，但这就是青春啊！平凡但足够真挚，想起来嘴角不自觉依旧有笑意，那个懵懵懂懂少年，是曾经的我们每一个人（国产青春电影不要滤镜！不要无痛呻吟或故作遗憾悔恨撒鸡汤！更加不要做作恶心的打胎爱情戏码！）（os：这些演员我第一次见到，最最自然淳朴的模样，不加雕饰，没有包装，青春最初青涩的样子，真好！）
有些意外，起初并不看好这部电影，也没有过多留意，毕竟国产翻拍片是一大雷区，而青春片又是一大雷区。集两大雷区为一体，自己也不想挑战一下。
好看，热血，最喜欢主题曲《普通》
一个小时才开始训练，训练十分钟又开始停止训练，嗯。一个青春运动片，不能只有青春没有运动，把所有能想到难题都一一经历，效果还不如实实在在地训练吃苦。这部电影在原作的基础上，把剧本做得很细，很抠细节，每个人物都代表了一种典型脸谱，但拍出来的效果就是鲜活的瑕疵。总的来说还是有点失望。
客观3.1，感情分3.5星。没看原过版，但这版还不错的，剧情简单，少年们演得也自然，笑点没有很刻意很尴尬，泪点燃点不是很极致但也算是有了，运动、励志、伙伴、努力、家庭、学校、团结一心，哪一个不是大家真正想看到的青春校园片啊，比狗血D胎车祸绝症什么的高级多了。
满满青春味道又没有非要用青春恋爱片那一套，光看男生们的身材就很养眼，哈哈！
11550人评7.2分 和弟弟妹妹们去看的，还可以
青春洋溢，少年啊少年，做自己喜欢的事情吧！只能被自己定义，加油！
是我心目中校园青春电影该有的样子！找野教练打黑工那段有点扯，但是瑕不掩瑜。青春是脚被泳池壁上的铁栓碰出的血，是日落后在蹦床上流过的汗，是为了受伤缝针的兄弟一起剪的丑丑寸头，是听到暗恋的女孩子说出自己名字的喜悦，是蛮不讲理地要去做成一件事情的冲动（因为不爽、因为不公平、因为世上有太多不讲理的事，比如别人随随便便的一个决定就能让你几个月的努力付之东流）而且！真的看到了团体花样游泳的更多可能性（与男女无关）。电影在消除性别偏见方面也值得加分。
很清纯也很夏天，唯一美中不足的就是结尾突然尬舞起来，有点让人不知所云，看过导演直播，很亲民！
总算出了一个没有长发女主，没有油头粉面娘炮，没有怀孕流产“疼痛”的青春片。运动不是非要夺冠，成长也不一定非要遭遇什么重大变故。非常喜欢男主妈妈的家庭戏，对白是活的，每一句都像我日常在说的。
三星半。本土完成度大于预期，热血青春感来自扎实的投入准备；档期决策者需要向创作团队扑街道歉。
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