七侠与小狸为了追踪假冒小凤的小小黑，结果误入密林，掉入不老泉，导致虹猫武功尽失、蓝兔失踪，七侠其他人则都变成了婴儿。好在逗逗变成婴儿前留下线索，杭州三台山的三台阁中的神物“净元珠”乃天下最为纯净之物，能使万物复原，如果服下更能增长百年功力。但净元珠乃寺中万年古木所孕，每隔十年只产一滴，于是三台阁每隔十年将开门收徒一名，技压群雄者方能得到净元珠。而100年前的胜利者便出自海外凤凰岛的凤凰武馆。
为了恢复兄弟们原来的样子，武功尽失的虹猫与小狸带着变成婴儿的兄弟来到杭州三台山附近的凤凰岛，决心从头修炼武艺，以期成为三台阁接下来的徒弟。但是，来到凤凰岛的虹猫，虽然找到了失忆的蓝兔，但却受到各方面的压力以及侮辱，无法成为武馆的正式弟子甚至在武馆中沦为杂役。
馆主夫人水灵灵发现虹猫的资质不错，于是设法将其收为正式弟子，而小狸在研究并学会了将武术与魔术结合。与此同时，凤凰武馆馆主的女儿水叮当对虹猫产生好感……失忆的蓝兔为救大奔而被海啸冲走，被斗兽场老板救起，和寒天一样成为老板的赚钱工具，虹猫到达此地后老板设法将其扣留，但虹猫与寒天合作逃了出去并救下蓝兔，夺回寒天母亲的珠链。但虹猫因为熊坚强父的陷害导致右手经脉全断，最后武馆夫人水灵灵激活龙血树为虹猫疗伤，使虹猫恢复且功力大增，但武馆夫人水灵灵却因此内力尽失。
后来凤凰武馆对抗猛虎武馆进行热身赛，寒天对抗铁环达人取得初步胜利，凤凰武馆略占上风。但在第二场比赛中，本应得胜的小狸却因晚上没睡好觉败给了猛虎武馆的闪电。紧接着第三场比赛中，水叮当女扮男装成为凤凰大侠，替凤凰武馆打败了猛虎武馆的酒鬼。之后，虹猫上场，成功击败石烈，熊坚强却因收买对手失败惨遭失败，蓝兔女扮男装，最后关头悟出了御物的最高境界——反噬，打败了翼，熊坚强出来拆穿蓝兔女儿身，但是由于凤凰岛岛规，女子不能习武，水叮当挺身而出，现出女身，岛民要求将两人轰出凤凰岛。但是由于突然出现的海啸，眼看着岛上的图腾大殿即将被毁了，蓝兔和水叮当挺身而出，保护了大殿，岛民们才让水叮当和蓝兔习武，但是由于熊有才的阻碍，蓝兔、叮当必须通过种种困难才可以习武。两人出发了。
小小黑得知熊坚强要拖延蓝兔和水叮当完成任务这一事，通知了岛民，虹猫和寒天站起来，成为了守护使者，于是，虹猫和寒天出发了。在路上，由于连夜赶路，水叮当的伤复发。就在屁屁精和驴跑跑要陷害水叮当的时候，虹猫挺身而出，救了水叮当而自己受重伤，水叮当被虹猫深深感动。同时，也是越来越爱吃蓝兔的醋。而虹猫为了不让蓝兔和水叮当担心，吹起风笛来，可是就在吹风笛的时候，刚受的伤复发了，为了掩饰自己没事，故意做出还未准备好的姿势，于是，虹猫的伤躲过了蓝兔和水叮当的视线，渐渐地所有人都睡着了，虹猫的伤又复发了。
第二天他们去浣纱溪完成第一个考验，结果叮当因为不服气和叫她学习蓝兔而闯祸了，任务差点失败。好在虹猫给予她信心，奏响风笛，叮当顺利通过。众人完成第一个考验，前往第二个考验地点万花谷的万花崖。途中又遭遇了驴跑跑和屁屁精的陷阱。赶到万花崖后，蓝兔和叮当凭借自己的智慧与勇气完成了考验。第三个考验地点为凤凰台，二人需要做一道“人生菜”。此时，熊坚强以凤凰五人组的名义给腾龙五杰下了战书，小狸和龟馆主前往凤凰台说明情况。在龟九九的启示下，蓝兔叮当完成了最后的考验，取得了冰晶。但冰晶引来了风龙，经过一番恶战，虹猫终于击败了风龙，并且吸收了风龙的能量。五人开始了新的旅程。
卖拷贝的电影真让人爱也不是恨也不是：叙事尚算流畅，但故事的底层逻辑和铺垫都很弱，丹尼根本不像抢劫过几十次银行的惯盗，威尔也不像在大盗家里长大的孩子；视觉效果依然不错，追车、枪战、爆炸质感十足，抢银行段落居然有三分《盗火线》感觉；穿梭机摄影相当大胆、华丽，然而过犹不及，过度滥用会让人看得疲惫。动作与幽默的结合让人想起当年的《绝地战警》，没搞到像变2还是变3的两个铁球说明贝爷还是吸取教训了。结尾太弱，让人无语。Eiza俨然又一个梅根福克斯，看来贝爷高中时的wet dream会不断在电影里得到复现……
国外的霸总小说玛丽苏程度和中国不相上下啊，男主好帅，肉体好美🤩床戏够欲🤩
emm整个剧情就很无聊几度看到要睡着，但是男女主的颜还是很可以的
PSS：为了爆炸让那么多警车毫无节制的自己撞飞也是够了。
西班牙版霸道总裁爱上我。两颗星给网飞的尺度，这种浪子回头爱上灰姑娘的故事也太老套了
逻辑废哈哈哈 帅哥美女还是很可以看的 视觉系电影
全世界都爱玛丽苏哈哈哈哈，因为男主太是我的胃口加了一颗星
卖拷贝老三样——彭、啪、砰砰砰！文戏从一开始就全线崩塌，杰克吉伦哈尔都救不回来。人物塑造无力吐槽，一开始以为是群像，后面又像双雄，后三十分钟彻底放弃治疗。亮点可能只在运镜和大场面调度上了，但感觉这方面槽点也不少，还看到穿帮镜头，老吉的AR上那忽有忽无的全息瞄给我整蒙了，搞不懂迈导怎么能沦落至此……
看了个寂寞，三分钟一调情五分钟一别扭，什么会
🆘 太土太玛丽苏了啊啊啊啊啊 两星给主角颜值
小红书说是青春校园片？？？现在的校园片尺度这么大？？？
一如既往地靠颜值撑起剧情….板鸭影视经典套路。但还是看完了。
很害怕我80岁都会继续看一些剧情狗屁不通的霸总玛丽苏，但是男主寸头好帅😢
作为青春爱情电影还是挺不错的，该有的要素都有了，养眼的男女主，色彩丰富的画面，爱情之间的推拉与反应，讲了一个挺完整的故事，表现形式也青春大胆，值得四颗星，缺憾是其实男女主到底是怎么互相喜欢上的没有阐述得很好，优点是女主真的有股自然而然的傲气，明明放在日剧里非常尴尬出糗的情节，到女主身上就完全不会有这种感觉，这点还挺神奇的，哪怕被甩都感觉没有任何自卑感，只是单纯伤心对方不值得，而且也会大方承认自己是傻瓜，就还挺直率的哈哈哈！
说真的，挺好看的。够涩。就是情节依然不现实且套路老旧。BTW，我喜欢女主性感的大粗腿。😘
非常具有观赏效果的一部商业大作。尤其是前面十几分钟的抢劫枪战追车戏非常酷炫，镜头语言已经运用到极致了。后面的部分（中后）节奏有点拖沓，如果再能控制一下，会更精致。
好拉胯的剧情 但好涩涩的摄影 点上一根华子 想知道全中国哪里的高中有八块腹肌的帅哥
从Wi-Fi 开始的恋爱之我的翻窗男友。玛丽苏果然放之四海皆好使。
很害怕我80岁都会继续看一些剧情狗屁不通的霸总玛丽苏，但是男主寸头好帅😢
就是普通玛丽苏，哪来的五十度灰噱头，也没有SM相关啊
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